Los pranas vayus en la práctica
Retomando el post anterior, donde hablo de la importancia del prana en el proceso de autoconocimiento, y sobre las 5 capas o envolturas,...
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PRANA, LA FUERZA VITAL
“La mente, oh Krsna, es inquieta, turbulenta, obstinada y muy fuerte, y sojúzgala es, me parece, más difícil que controlar el viento...
Rutina de Otoño según el Ayurveda (Sharad Ritucharya)
O clima dónde vivimos, con sus variables de frío, calor, secura o humedad, afecta profundamente nuestra salud . Todas esas calidades...
¡Otoñizate!
De la crónica original Fala, Amendoeira!, de Carlos Drummond de Andrade Traducción: Gabriela de França Nanni El hombre y el árbol "Ese...
LOS CHAKRAS Y LAS ASANAS: SAHASRARA
En este chakra se produce la fusión de la personalidad individual con la esencia divina. Shiva y Skakti - masculino y femenino - aquí se...
LOS CHAKRAS Y LAS ASANAS: AJNA
Centro de unión de la energía solar y lunar, en este punto se combinan principios como anclaje, fluidez, conciencia, neutralidad,...
Los Chakras y las Asanas: Vishudda
Este chakra es el centro de donde emerge nuestra voz interior, responsable por comunicar nuestra verdad al mundo y también donde...
Masaje Bebés
masaje bebés, yoga posnatal, bernadette de gasquet
La Práctica de Yin Yoga
Este artículo da continuidad al post de ese mismo blog Yin Yoga, donde expuse algunos conceptos teóricos que orientan la práctica de Yin...
Os Chacras e os Asanas: Anahata
O coração, centro do corpo humano e sede de Anahata chacra, é nosso órgão mais vital e emana milhares de vezes mais eletricidade e...
Los Chakras y las Asanas: Anahata
El corazón, centro del cuerpo humano y sede de Anahata chacra, es nuestro órgano más vital y emana miles de veces más electricidad y...
Yin Yoga
La práctica de Yin y su actuación en los tejidos profundos y meridianos Al actuar en el tejido conjuntivo del cuerpo, aplicando tensión...
Yin Yoga
Ao atuar no tecido conjuntivo do corpo, aplicando tensão nos meridianos, a prática de yin yoga, além de ampliar o alcance de movimento...
Os Chacras e os Asanas: Manipura
Manipura está associado ao fogo e se apresenta como uma joia brilhante e luminescente no centro do corpo. É o centro energético que...
Los Chakras y las Asanas: Manipura
Manipura esta asociado al fuego y se presenta como una joya brillante y luminiscente en el centro del cuerpo. Es el centro energético que...
Os chacras e os asanas: Svadhisthana
Esse chacra, localizado nos órgãos sexuais, inicia a expansão da nossa individualidade e reflete nossa necessidade instintiva para o...
Los chakras y las Asanas: Svadhisthana
Este chacra, ubicado en los órganos sexuales, inicia la expansión de nuestra individualidad y refleja nuestra necesidad instintiva para...
Os chacras e os Asanas: Muladhara
Existe uma relação direta entre os chacras, as funções especificas do corpo e a forma como lidamos com as situações de vida, tanto...
Los chakras y las Asanas: Muladhara
Hay una relación directa entre los chakras, las funciones específicas del cuerpo y la manera con que lidiamos con las situaciones de...
Yoga Prenatal: os Músculos do abdômen
O abdômen é um cilindro que une o quadril ao tórax. Ele é formado pela barriga (ventre), as costas, as laterais e a cintura. Além de...
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