Este artículo da continuidad al post de ese mismo blog Yin Yoga, donde expuse algunos conceptos teóricos que orientan la práctica de Yin...

La práctica de Yin y su actuación en los tejidos profundos y meridianos Al actuar en el tejido conjuntivo del cuerpo, aplicando tensión...

Para espantar o cansaço que vem junto com o outono e levantar a moral que diminui a medida que os dias se encurtam, aconselho uma prática...

Tension is who you think you should be, relaxation is who you are. Provérbio chinês Levados muitas vezes pela correria do cotidiano,...